余白(20px)

マシンピラティス基礎コース 

【講座日程】全10日間
 受講者ごとのライフスタイルに合わせて講座日程を設定します。
 

【講座形式】
 対面とオンラインによる講座  
     

 ★無料オンライン説明会を下記日程で行います。
 8月30日(土) 18時
 9月 7日(日) 19時
 9月15日(月祝)18時
 9月21日(日) 10時   
     
      

まずは無料オンライン説明会から!

こんなお悩み
ありませんか?

  • 自分の健康を第一にしながら、
    生き生き働けたらいいのに。

  • 自分の時間、家族との時間がもてない
    忙しい働き方から抜け出したい。

  • 手に職をつけて、仕事・家庭・自分の時間を両立できたらいいのに。

  • 本当はやりたいことがあるのに、家族に遠慮している。

  • いつかは好きなことで自立したいけど、自信がない。
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

ひとつでも当てはまるなら、これはあなたのための情報です!

講師白川もみなさんと
同じでした

元高校体育教師だった私、白川。

朝7時台には出勤し、
放課後は生徒や保護者の対応と会議、
部活のあとは次の日の準備。

22時過ぎに家に帰って、
寝ること以外やる気がしない。

肩こり・頭痛・腰痛は当たり前。
マッサージ・頭痛薬・ビタミン剤・便秘薬は手放せない、そんな生活でした。

「こんな生活、あと何十年続くの?」
そんな時、たまたま
YouTubeで発見してやってみたのが

“ピラティス”

1週間ほど続けてみると・・・

あんなにガチガチだった肩こり腰痛が
消えていって体が軽い!

ウエストライン復活!
履けなくなっていたジーンズが履ける!

体が軽くて気分晴れやか!

ピラティスって
芸能人みたいなオシャレな人がやる
エクササイズと思っていたけど、

「最高の自分を取り戻すための
エクササイズなんだ!」

「もっとピラティスを知りたい」
という衝動にかられ、

一流の先生に習ってみたいと
東京までレッスンを受けに行ったりしました。

そのうちに
「ピラティスをたくさんの人に知ってもらいたい!」
という気持ちが高まり、


安定した教員の道から
インストラクターの道に進み、

北海道にもっとピラティスを広めよう」
と決意したのです。

ピラティスって
どんなエクササイズ?

ピラティスは、
筋力トレーニングとストレッチの
が組み合わされたエクササイズ。

体幹の強化によって美しい姿勢をつくり、
関節の可動域を広げることで動きやすい体をつくります。

またインナーマッスルを鍛えることで
体全体の筋肉量が増えて代謝が高まり、
太りにくい体をつくることができます。


ピラティスには、
マットピラティスと
マシンピラティスの
2つの種類
があるのをご存知でしょうか?


マットピラティスは、
自分の体重を負荷にする自重トレーニング。
自分の体を支える力が十分についている方には向いている運動です。

マシンピラティスは、
ベッドのようなリフォーマーやキャデラックなどの器具を使って行うエクササイズ。

スプリングを調整することで
筋力に応じて負荷を変えることができ、
初心者でも無理なく始められます。

リラピラティスでは
「どんな方でも始められるマシンピラティスで、北海道を笑顔にしたい!」
このような想いを込めて
マシンピラティス指導者育成をしています。


マシンピラティスの効果

〜美しい姿勢になる〜
正しい姿勢を意識したエクササイズを繰り返すことにより、常に体に負担のない美しい姿勢が維持できるようになります。
〜シェイプアップ効果〜
体幹の筋力アップによって、ウエスト周りを引き締める効果があります。また、肩や股関節、膝をよく動かすことで関節周りも気引き締まってきます。

〜柔軟性が高まる〜
ストレッチ効果で柔軟性のあるしなやかな体になり、座る・寝る・起き上がる・体を曲げる反らすなどの日常動作がスムーズになります。
小見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

運動経験もピラティスの経験もありません。インストラクターになれますか?

インストラクターと聞くと、
経験のない自分にできるのかと
不安に思う方もいらっしゃるでしょう。

でもピラティスそのものが
リハビリから始まった運動であり、
経験のない人でも取り組むことができる運動なのです。

また、ピラティスインストラクターは
国家資格が必要な職業ではありません。

指導方法さえ身につければ、
すぐにレッスンを始めることができます。

実際に私も、学び始めてから3か月で
お客様の前に立つことができました。

 

ピラティスを求めるお客様は、
妊娠・出産後の体の変化
年齢とともに現れる体の不調
あなたと同じように悩んでいらっしゃいます。

お客様が真に求めているのは、
”悩みを理解して、健康な体へ
導いてくれるインストラクター”


お客様の悩みに寄り添って
手をひいてくれる人が必要なのです。

基本的な指導方法さえ覚えれば、
お客様に寄り添って
あなたの人生経験を
活かしていくだけ

それだけで
信頼されるインストラクターになれるのです。



講師白川がインストラクターになって実現できたこと

  • 体の不調なく健康で疲れ知らず元気な体を取り戻しました。
     
  • 働く時間を短くして、
    自由な時間をもてるようになりました。
    大好きな海外旅行も
    思いっきり楽しんでいます!

  • お客様の体の悩みを解決して
    「ありがとう」と言われるようになり、自信がつきました
     
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
さあ次はあなたの番です。
“自分も人も健康にして輝く姿”を叶えてください!
余白(20px)

まずは無料オンライン説明会から!

余白(40px)

インストラクターの働き

インストラクターの働き方は3つあります。
・スタジオで正社員として働く
・フリーランスとしてスタジオと業務委託契約する
・自分のスタジオを開業する

リラピラティスでは、どの働き方でも
”好きを仕事にして
自分を大切にする働き方の実現”
をサポートしています。


どれくらいの収入が見込めますか?

インストラクターの収入見込みは、働き方によって様々です。

下の表のように、
フリーランスやスタジオ開業の場合、
週に15〜20時間の労働時間でも、
自立して生活することが可能です。


余白(20px)

インストラクターとして活躍するには?

教える技術だけ身につけても、
インストラクターとして活躍することはできません。
 
あなたについてきてくれるお客さんを獲得できてはじめて
活躍する場ができるのです。
 
お客さん集めをスタジオだけに任せていては、
いつまでもあなたの固定客がつきません。

そのためには、ピラティスの指導だけでなく
”生徒集めスキルも持つインストラクター”
であることが必要です。
 
残念ながらほとんどの養成コースでは、
指導方法しか教えてくれません。

せっかく資格を取ったのに
活躍できずにいるインストラクターも
多いのが現状です。


そこでリラピラティスでは
”自立して活躍できるインストラクター”を掲げ、

当スタジオが
開業2ヶ月で満席になった集客モデルをもとに

ピラティス指導スキルも
生徒集めスキルも学べる養成講座
を開講しております。
余白(40px)

リラピラティスが目指すインストラクター像

講座の特色

特色1
理論試験・実技試験なし、
指導方法を覚えれば
デビュー可能。

知識は経験するにつれて深まっていくもの。リラピラティスではまずは指導実践を最優先にし、指導練習を多く積み重ね、実践できるようになった方から順次デビューしていただきます。
特色2
生涯スキルとして
集客力を身につける

ピラティスを題材にしたお客様集めは、どの分野でも活かせる生涯スキルです。生徒集め方法の基礎を学び、自分自身の手で活躍できる場をつくりだす力をつけます。
特色3
インストラクターとしての
体をつくる

ピラティスを続けて体が変わるプロセスを経験することで、お客様に説得力のある指導ができるようになります。インストラクターとしてお客様に憧れをもっていただける健康的な体づくりのために、受講期間中はレッスンを集中的に受けていただきます。
Step.1
見出し
小見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

講座で学べること

マシン基礎コースでは、

・リフォーマー指導プログラム 10回
・生徒集め基礎プログラム 10回
・ピラティスレッスン 10回

3つのプログラムによって、
インストラクターデビューを目指します。

マシン基礎コース
 カリキュラム

リフォーマー指導プログラム
10回 
第1回目

リフォーマーマシンの特徴と効果
呼吸方法の指導
導入運動の指導方法

第2回目
脚のワークの指導方法
第3回目
腹筋群ワークの指導方法
中間評価Ⅰ
第4回目
股関節のワーク指導方法
ヒップワークの指導方法
第5回目
ストレッチ運動の指導方法
第6回目

腕のワーク指導方法
中間評価Ⅱ

第7回目
体側ワークの指導方法
第8回目
背筋群ワークの指導方法
第9回目
フルレッスン指導実践①
第10回目

フルレッスン指導実践②
最終評価

見出し ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
生徒集め基礎プログラム 
10回 
第1回目

ピラティスの商品価値とは

第2回目

理想とする顧客像の設定

第3回目 レッスン商品を売るプロセス

第4回目
知ってもらうための情報発信
第5回目
体験レッスンを集める方法
第6回目

体験レッスンから通ってもらう方法

第7回目
リピーターとして長く続けてもらう方法
第8回目 価格を設定する方法

第9回目

売上を伸ばす方法

第10回目

レッスン商品を売るプロセス総まとめ

見出し ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

まずは無料オンライン説明会から!

余白(20px)

受講料について



講師白川が
インストラクターになるまでに

ピラティスと経営の学びに
投資した金額は

総額 約260万円

内訳は
インストラクター養成    約70万円
集客・ビジネス講座   約120万円
ピラティスレッスン料  約70万円
(東京への交通宿泊費、レッスン料) 

総額 約260万円


総額を収益で回収し切るまでには、
少し月日のかかる金額です。


「もっと費用を抑えて
ピラティスも経営も
同時に学ぶことはできないか」


このような想いから
リラピラティスでは
”ピラティスも経営も
すぐに実践するのに必要なもの
だけを厳選した講座”

を開講しています。



今回案内している

マシン基礎コースの受講料は

ピラティス指導プログラム  50万円
集客経営プログラム         25万円
体づくりレッスン            15万円
トータル受講料                80万円
で構成されています。

 

でも
”ちょっと待ってください!”

ここまでお読みくださったあなたは、真剣にインストラクターという道を考えていらっしゃるはず

 

“私もそんな本気度の高いあなたと共に人を健康にする幸せを分かち合いたい!”

そんな想いが強いのです。


そこであなたの夢を応援したく
今回限りの応援価格として
受講料80万円45万円(税込)
で受講いただくことにしました!


ただし今回受講できるのは
北海道各地から名のみといたします。


講師白川もこの講座には“全力投球”で挑みます。
もう身が擦り切れるほどです。
ですので、そうそう頻繁に開講できるものではございません。
次はいつ開講できるかは不明です。ご了承ください。

余白(20px)
さらに今なら

3つの特典
ついてきます

特典1

ずっと使える
 講座テキストブックプレゼント!

図説入りテキストでポイントをおさえて学ぶことができます。書き込みスペースも充実。どんどん書き込んで、ずっと使えるあなただけのテキストブックにしてください。

特典2

いつでも復習できる
   動画教材プレゼント!

講座の動画を繰り返して視聴することで指導スキルが定着します。

特典3

指導練習のための
マシンで自主練10回券プレゼント!

エクササイズの練習や指導ロールプレイで実践力をつけ、自信を持ってお客様の前に立つことができるようになります。

小見出し

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

今すぐ無料オンライン説明会に
お申込みください!

余白(40px)

講師紹介

BodyMake リラ ピラティス 
代表
 白川 千尋

高校体育教師を20年間勤め、健康・スポーツの専門家として自身のピラティスサロン『リラ ピラティス』を開業。

一般向けレッスンのほかインストラクター養成講座を開講し、受講生は札幌はじめ北海道各地で活躍している。

オープン2か月で満員に、さらに開業2年目で売上1000万円を達成した集客経営スキルをもとに、全国のサロン・スタジオ経営者向け集客サポートや経営アドバイスも並行して行っている。

小学校1年生から大学生まで体操競技を経験。その経験を活かし、サロン経営をしながら体操の国際審判員として、世界各国で活動している。  

 

・Mohi Pilatesインストラクター養成
・スポビジ大学第7期スポーツコンサルタント養成 
・中学校高校保健体育教員免許
・国際体操連盟国際審判員 
・アジア体操連合技術委員
・日本体操協会審判本部員

余白(20px)

お申し込みの流れ

Step
1
『無料オンライン説明会』にお申込みください。

ご希望される方には納得した上で受講していただくため、
ZOOMにて30分程度説明会を実施いたします。
応募フォームよりお申し込みください。

Step
無料説明会ZOOMリンクが届きます。
説明会日程とZOOMリンクがメールに届きます。
Step
当日、無料説明会にご参加ください。
当日になったらリンクを開いて説明会にご参加ください。
Step
受講決定者には個別に講座日程を設定します。
受講決定者には個別に日程希望を伺い、講座日を設定します。
Step
受講料お支払いのご案内が届きます。

受講日程が決まった方には、受講料納付の案内をします。
分割による支払いも可能です。

Step
講座初日よりご参加ください。
Step
1
見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。

こんな方を
お待ちしています!

リラピラティスアカデミーは、
「指導と生徒集めスキルを身につけて
インストラクターとして活躍したい!」
と願う方のためのアカデミーです。


次のような方、ぜひご受講ください!
  • ピラティスで人を健康にして、ありがとう!と喜んでもらいたい方
  • 新しいスキルに挑戦してみたい方
  • 好きを仕事にして自分らしく生きたい方
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。


今まで挑戦したいことがあっても
踏み出せずにいた

そんな”あなた”

今回も挑戦できなかった・・・
と後悔するのは

もう卒業です。

今こそ
新しい自分に
出会うチャンス!


一度きりの人生です。

”ぜひ好きを仕事に自分らしく”
叶えてください!
 

今すぐ無料オンライン説明会に
お申込みください!

余白(20px)

疑問・質問に
お答えします

  • Q
    受講日程はどのように設定するのですか?
    A
    10回の講座が確保できるように受講者ごとに日程調整をします。昼間や夜間、土日など様々なライフスタイルに合わせて講座日程を設定しますので、ご相談ください。

  • Q
    札幌市外からでも受講できますか?
    A
    ぜひご受講ください。
    当講座では北海道各地で活躍する人材の育成を目指しています。
    過去に道北から月1〜2回通われ卒業したインストラクターもおります。
    10回の講座を受講できるよう日程相談に応じます。

  • Q
    国家資格が取得できるのでしょうか?

    A

    日本ではピラティス指導の国家資格はなく、すべて民間団体による資格です。
    ピラティスの理解を深め、指導できる技術を身につけることが目標となります。

  • Q
    受講完了証明書は発行されますか?

    A

    受講が完了次第、証明書をお渡しします。

  • Q
    受講期間終了後、リラピラティスでインストラクター経験を積むことは可能でしょうか?

    A

    当スタジオの理念や方針に賛同していただけるなら、どうぞ当スタジオにてキャリアを積んでください。

  • Q
    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
    A
    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。